Du bist, was du isst

Schritt für Schritt zum Ziel

Darf ich mich vorstellen? Ich bin Stefanie, deine Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um das Thema Ernährung. 

 

Ich bin Stefanie und lebe mit meiner Hündin Wilma im schönen Ammerland, im Örtchen Augustfehn. 

Seit 2018 übe ich meinen Beruf als Diätassistentin mit voller Leidenschaft aus und erfüllte mir 2022 den Traum einer eigenen mobilen Praxis. 

Bei mir bekommst du keine 0815 Pläne, sondern individuell auf dich und deinen Alltag geschnittene Hilfestellungen. Wir schauen gemeinsam, wie wir etwas optimieren können und das ganz ohne Verzicht. Bei mir wirst du keine Beratung mit dem erhobenen Zeigefinger erleben, denn Beratungen auf Augenhöhe sind mir besonders wichtig. 

Das klingt gut? Dann melde dich gerne bei mir und wir schauen, wie ich dir helfen kann. 

Stefanie Köhler

Diätassistentin


Abnehmen

Du fühlst dich nicht mehr wohl in deinem Körper und möchtest deine Ernährung optimieren? Möchtest vielleicht 5 Kilo oder mehr abnehmen? 

Sprich mich gerne an, wir finden eine individuelle Lösung für dich. 

Erkrankung

Du leidest unter einer sogenannten ernährungsbedingten Erkrankung und möchtest nun deine Ernährung optimieren, um Beschwerden zu lindern? 

Dann bist du bei mir genau richtig. 

Prävention

In deiner Familie leiden welche an Diabetes, Gicht oder Rheuma? Du möchtest deine Ernährung so optimieren, das du das Risiko minimierst, selbst an den Erkrankungen zuerkranken? 

Hier bin ich genau deine richtige Ansprechpartnerin.